Em três grupos, Grêmio inicia trabalhos físicos da pré-temporada

Foto: Adriana Franciosi / Agência RBS

O Grêmio iniciou nesta quinta-feira os primeiros treinos físicos da sua pré-temporada. A comissão técnica separou o grupo de jogadores em três, com cada um cumprindo um turno de atividades por vez. Durante a tarde, Pedro Rocha, Braian Rodríguez, Wesley, Werley, Rafael Thyere, Geromel, Lucas Coelho estavam no grupo para trabalhos de fortalecimento do core e três blocos de corrida para resistência.

O segundo grupo de trabalho fez corrida no gramado, avaliação postural e avaliação isocinética, que é uma análise muscular dos níveis de força para identificar os parâmetros de treinamento para cada jogador. Giuliano, que foi o primeiro a terminar os testes, foi até o gramado para uma leve corrida e brincou sobre o cansaço após os exercícios. A terceira turma praticou esteira e musculação.

Somente os goleiros fazem boa parte dos trabalhos de pré-temporada no gramado com bola. O Grêmio volta aos treinos em dois turnos nesta sexta-feira. A concentração, que será realizada no Hotel Deville, será iniciada apenas no próximo sábado.

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