Foto: Fernando Gomes / Agencia RBS
Grêmio e Inter tiveram pré-temporadas parecidas no que se relaciona a atividades de recuperação atlética. Lembro que em tempos passados os trabalhos de pré-temporada dividiam-se em três categorias: resistência, força e velocidade. Nesta ordem.
Os métodos mudaram, mas percebe-se que, atualmente, a recuperação da carga pesada aplicada no início de temporada é mais rápida. Naquelas épocas, o jogador apresentava sintomas de cansaço e dores musculares (músculos travados) durante cerca de 30 dias.
Hoje, quase não se ouve queixas dos jogadores. Mesmo assim, a primeira rodada do Gauchão será disputada sem que os músculos dos atletas estejam plenamente reabilitados. Significa que as equipes ainda levarão algum tempo para desfrutarem forma atlética plena. Alguns times, porém, começaram suas temporadas já em dezembro. Estes entrarão no campeonato voando. Como tem acontecido nos últimos anos.
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Hoje, quase não se ouve queixas dos jogadores. Mesmo assim, a primeira rodada do Gauchão será disputada sem que os músculos dos atletas estejam plenamente reabilitados. Significa que as equipes ainda levarão algum tempo para desfrutarem forma atlética plena. Alguns times, porém, começaram suas temporadas já em dezembro. Estes entrarão no campeonato voando. Como tem acontecido nos últimos anos.
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